تخم خشخاش نوعی دانه روغنی می باشد که از گیاه کوکونار (شقایق) به دست می آید و دارای خواص زیادی برای سلامتی و پوست و مو می باشد.
گیاه خشخاش (کوکونار) یک ساله و در دسته گیاهان گلدار دولپه ای قرار دارد و از تیره شقایقیان می باشد. ارتفاع آن تا ۲ متر می رسد و برگ های آن کمی بزرگ و نوک تیز می باشد که بریدگی و دندانه دارد.
این گیاه در تیر ماه شروع به گل دهی می کند و این روند گل دهی تا مرداد ماه ادامه دارد و گلهای آن بزرگ می باشند. میوه آن شبیه به کپسول است و درون آن مایع سفید رنگی وجود دارد که بعد از خشک شدن به تریاک تبدیل می شود.
دانه خشخاش حاوی: کلسیم، منگنز، روی، منیزیم، آهن، مس، امگا ۳، امگا ۶ و آنتی اکسیدان می باشد.
تخم خشخاش غیرقابل رویش را می توانید از فروشگاه عطاری آنلاین با قیمتی مناسب تهیه نمایید. این فروشگاه اینترنتی عرضه کننده انواع ادویه جات، چاشنی و سبزیجات معطر می باشد.
خواص تخم خشخاش غیر قابل رویش
تخم خشخاش خواص زیادی برای سلامتی پوست و مو دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.
سلامت قلب
فیبر موجود در آن کلسترول را کاهش می دهد و اسیدهای چرب امگا ۶ موجود در این محصول برای سلامت قلب مفید می باشد.
کم خونی
توصیه می شود افرادی که دچار کم خونی هستند از این دانه استفاده کنند. زیرا حاوی آهن و منیزیم بالایی می باشد و سلول خونی تشکیل می دهد.
جلوگیری از پوکی استخوان
کلسیم و مس دو عامل اصلی تقویت استخوان ها می باشند که در تخم خشخاش وجود دارد. همچنین وجود فسفر و منگنز نیز با کلاژن سازی از آسیب استخوان ها جلوگیری می کنند.
سلامت مغز از خواص تخم خشخاش
برای تنظیم انتقال دهنده های عصبی دانه های خشخاش مناسب هستند و منجربه سلامت مغز خواهد شد.
دانه خشخاش و اعتیاد
دانه خشخاش و دمنوش خشخاش دارای خواص تسکین دهندگی می باشد به همین دلیل ممکن است به دلیل داشتن مواد افیونی اعتیاد آور باشند. همچنین شاید منجر به مرگ نیز شود.
منع مصرف تخم خشخاش غیر قابل رویش
- زیر نظر پزشک مصرف شود و از مصرف خودسرانه خودداری کنید.
- ممکن است در برخی افراد ایجاد حساسیت و آلرژی کند.
- خانم های باردار و شیرده از مصرف بیش از اندازه دانه خشخاش خودداری نمایند
از جمله عوارض تخم خشخاش می توان به: استفراغ، قرمزی پوست، ورم چشم و مشکلات تنفسی نیز اشاره نمود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.