عرق شلتوک عصاره ای از قسمت داخلی سبوس برنج است که دارای خاصیت دارویی و درمانی بالایی است. گیاه برنج یک گیاه علفی و یک ساله است. ارتفاع این گیاه تا ۱۵۰ سانتی متر می رسد. برنج حاصل از خوشه های گیاه برنج است. شلتوک نیز لایه بیرونی برنج را گفته می شود که در اثر کوبیدن بدست می آید.
از جمله مناطق تولید کننده برنج در ایران مناطق شمالی کشور مانند گیلان، مازندران و گلستان هستند.
عرق فوق دارای ویتامین های مختلفی است که برای بدن مفید هستند. جهت خرید عرق شلتوک اصل از طریق عطاری اقدام به خرید کنید.
خواص عرق شلتوک
شلتوک و عرق آن خواص بسیار زیادی دارند که به برخی از آنها در ادامه اشاره خواهیم کرد.
سلامت پوست و جلوگیری از خشکی پوست
خواص آنتی اکسیدانی و وجود ویتامین E و مواد معدنی موجب جلوگیری از خشکی پوست و روشن شدن پوست می شود.
کاهش وزن
فیبر از جمله عواملی است که اشتها را کم می کند و در فرد احساس سیری ایجاد می کند و منجر به کاهش وزن می شود.
درمان دیابت
فیتوسترول از جمله عوامل کنترل قند است که در عرق شلتوک وجود دارد. همچنین وجود فیبر موجب کاهش قندخون در افراد دیابتی می شود.
ضد سرطان
ویتامین E و آنتی اکسیدان از جمله عواملی هستند که از بروز بیماری سرطان جلوگیری می کنند و این عرق حاوی مقادیر زیادی از آنهاست.
همچنین عرق شلتوک برای موارد زیر نیز کاربرد دارد.
- اضطراب را درمان می کند و از بروز بیماری آلزایمر جلوگیری می نماید.
- موجب رفع سوءهاضمه می شود.
- از سفیدی زودرس مو جلوگیری می کند.
- برای کاهش کلسترول خون مناسب است.
- برای درمان یبوست مفید است.
- سنگ کلیه را درمان می کند.
- از پوکی استخوان جلوگیری می کند.
- تقویت کننده پیاز مو است.
کاربرد، نحوه و میزان مصرف
در طب سنتی برای بهبود بیماری می توان استفاده کرد.
روزانه یک فنجان از عرق شلتوک را به همراه آب میل کنید.
مضرات عرق شلتوک
از مصرف بیش از اندازه این عرق خودداری کنید. زیرا عوارضی همچون اسهال را در پی دارد. همچنین موجب انسداد روده می شود.
خانم های باردار بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
کودکان زیر ۷ سال منع مصرف دارند.
برای افراد مبتلا به حساسیت مناسب نمی باشد و مجب بروز بیماری های التهابی می شود.
گیاهان در کنار خواصی که برای بدن دارند مضراتی نیز ممکن است داشته باشند پس بهتر است از مصرف بیش از اندازه آنها خودداری شود.
مهدیه شاملو –
سلام دوستان برای جلوگیری از بیشتر سفید شدن موهام خرید خیلی موثره
ترنج –
ممنون به خاطر محصول خوبتون
نباتی –
سلام من دارم استفاده می کنم برای کاهش کلسترول خون خیلی راضیم
داراب –
بهتره برای سلامتی بیشتر از این محصول استفاده بشه خیلی عالیه
هما –
خیلی ممنون و تشکر عالی بود
مهرداد دیبا –
خیلی دارو بهم پیشنهاد شد برای مشکلات کلیه ام اما این واقعا یه جیز دیگه بود
پدیده –
من برای گوارش بهتر و سوء هاضمه استفاده می کنم خیلی خوبه
مهین –
امیدوارم موثر باشه دارم استفاده می کنم
شه میز زاده –
جلوی سفید شدن موها رو میگیره حتی اگر ارثی باشن
خانمی –
برای سلامتی بدن مفیده واقعا