روغن سویا از دانه های گیاه سویا گرفته میشود. از این روغن برای مصرف خوراکی و آشپزی استفاده میکنند. این روغن سرشار اسیدهای چرب امگا است. از این برای آشپزی استفاده میکنند چون این روغن حاوی چربی های غیر اشباع و پروتئین های امگا۶، اسید آمینه، اسید لینولئیک است و برای سلامت مفید است.
خواص روغن سویا
برای جلوگیری از جذب کلسترول موثر است. زیرا حاوی سیستسترول است که مانع بروز بسیاری از بیماریها میشود.
برای پیری زودرس و مشکلات پوستی میتوان از این روغن استفاده کرد. چون خاصیت آنتی اکسیدانی دارد با رادیکالهای آزاد مبارزه میکند. این روغن حاوی مقادیر زیادی ویتامین k است که برای تقویت استخوان ها مفید است.
این روغن برای درمان آلزایمر موثر است به خاطر وجود ویتامین k در این روغن از آسیب های مغزی جلوگیری میکند.
یکی دیگر از خواص این روغن پیشگیری از بیماری سرطان است. دانه سویا به جلوگیری از سرطان کمک میکند. جذب رادیکالهای آزاد اکسیژن را در بدن کاهش میدهد. همچنین برای کاهش بیماریهای قلبی و آریتمی موثر است. این روغن سطح تیری گلیسرید بدن را کم میکند. برای سیستم ایمنی بدن و همچنین برای بافت ها و آرگانهای بدن موثر است. همچنین از بروز بیماری آب مروارید، آب سیاه و تحلیل رفتن عملکرد شبکیه جلوگیری میکند.
این روغن برای مینای دندان موثر است و به خاطر داشتن کلسیم و پروتئین فراوانی که دارد دندانها را قوی میکند.
برای جلوگیری از کم خونی میتوان از روغن سویا استفاده کرد. زیرا سویا حاوی مقادیر زیادی آهن است که برای کم خونی مفید است. برای درمان فشار خون موثر است. فشار خون مناسب مانع از سکته مغزی میشود. از این روغن برای درمان فشار خون پایین می توان استفاده کرد. برای زنان در زمان یائسگی بسیار مناسب است.
سایر خواص
برای پیشگیری از دیابت میتوان از این روغن استفاده کرد. متابولیسم چربی را افزایش میدهد. این روغن به سلامت دستگاه گوارش کمک میکند.
این روغن به دلیل داشتن فیتو استروژن به حفظ سطح استروژن کمک میکند.
از بروز سرطان سینه و سرطان کولون جلوگیری میکند. روغن سویا یک انتی اکسیدان طبیعی است. این روغن به حفظ عملکرد مغز کمک میکند. زیرا لیستین که یکی از اجزای مغز است حاوی فیتوستول است به افزایش عملکرد اعصاب و جلکوگیری از اسکیزوفرنی کمک میکند.
برای پیشگیری از پوکی استخوان موثر است. به دلیل دارا بودن ایزوفلانوییدها که به عنوان فیتواستروژن شناخته میشود و دارای ویژگی های استروژن است و برای حفط سلامت استخوان و قوی نگه داشتن آن موثر است. بخصوص برای زنان که بعد از یائسگی فاقد استروژن هستند.
این روغن برای مرطوب سازی پوست موثر است. مقداری از این روغن یا شیر سویا را به بدن میمالید و بعد از دو بار یا سه بار در هفته پوست مرطوبی دارید.
برای رفع شکنندگی ناخن ها موثر است و همچنین ناخن ها را درخشان میکند.
برای حفظ مو از آسیب ها مورد استفاده قرار میگیرد. این روغن را به مو و پوست سر میمالید تا یک ساعت بر روی سرتان بماند و بعد آبکشی کنید.
این روغن در برابر نور، رطوبت و هوا اکسید میشود. بهتر است به صورت تازه مصرف شود.
روغن سویا به رنگ زرد کمرنگ است. این روغن کمتر جذب غذا میشود. برای سرخ کردن و پخت و پز مناسب است.
مهین بینا –
ساام
من این محصول رو خریدم و استفاده کردم و راضی هستم
سارا فضل اللهی –
سلام
این روغن عالیه…..اصلا باید همه روغنشون رو عوض کنن این همه چربی اشباع تو معده های ما چه میکنه….!
صبا سعیدی –
بله این روغن برای طبخ مناسب هست چون به هضم بهتر غذا کمک میکنه.احساس می کنم درد معده من کمتر شده.
سینا نوری –
سلام
این روغن سویا بسیار مرغوب هست من یکی از طرفداراشم
داریوش علی نژاد –
سلام به دوستان جان
من خریدمش و استفاده کردم بی نظیره….!
فاطمه آلاداغلو –
بسیار عالی…..من به تازگی چربی خونم بالا رفته این محصول رو خردیم و برای اشپزی استفاده می کنم .
فرهاد روشنی –
من برای پوست و موهام از این روغن استفاده می کنم و بسیار تاثیر گذار بوده تا به الان ممنون از ارائه ی این محصول
ناشناس –
سلام
می خواستم تشکر کنم به خاطر این محصول واقعا عالیه
شیریتن نوری –
من هم این روغن رو خریدم و ازش راضیم چون به سلامتیم خیلی اهمیت می دم.
زهره صمیمی اصل –
سلام .من این محصول رو خریداری کردم و استفاده میکنم و به خاطر اینکه تصمیم به رژیم دارم تو اشپزی هم از همین روغن استفاده می کنم.عالیه…ممنون.
مجتبی بیرانوند –
ممنون از محصول خوبتون
فهیمه بازوبندی –
سلام
من از این روغن خریدم و استفاده می کنم و برای کاهش روند چاقی بسیار موثر هستش پیشنهاد می کنم افراد چاق امتحان کنن.
تینا قویدل –
سلام من احساس میکنم از وقتی این روغن رو استفاده می کنیم جوش هامم کمتر شده با تشکر.
امور مشتریان –
ممنون از خریدتون.
خدیجه شکری –
سلام
من این روغن رو خریداری کردم چون هم غدا رو خوشمزه می کنه هم سالمتره..
امور مشتریان –
سلام. ممنون از اینکه دکتر اویل را برای خرید انتخاب کردید.
سهیل بروجردی –
سلام
خیلی هم خوب
روغن بهتر زندگی سالم تر
امور مشتریان –
سلام. بله همینطوره.
خدیجه شکری –
سلام
به به
به این روغن هم غذا رو خوشمزه می کنه
هم خیلی سالمه.
امور مشتریان –
ممنون از حسن انتخاب شما.
مینا نوید زاده –
من هم این محصول رو خریدم و راضی هستم با تشکر
امور مشتریان –
ممنون از شما.
آرمان احمدی –
این روغن رو تونستم از این فروشگاه خریداری کنم خیلی راضی بودم
امور مشتریان –
ممنون از اینکه دکتر اویل را انتخاب کردید.
فاطمه خسرویان –
سلام سلام
من هم صورتم بهتر شده از وقتی این محصول رو استفاده کردم باورم نمیشه یه روغن این همه تاثیر داشته باشه..
امور مشتریان –
سلام. ممنون از ثبت نظرتون.