گیاهان زیادی در اطراف زندگی خود مشاهده می کنیم که به نام علف هرز می شناسیم اما این گیاهان می توانند جزو یکی از انواع گیاهان دارویی باشند. گیاه جینسینگ دارای خواص زیادی من جمله: تقویت قوای جسمی، از بین بردن استرس، ایجاد شادابی، نشاط، رفع خستگی و… است.
گیاه دارویی جینسینگ چیست؟
این گیاه از تیره آرالیاسیه و سرده پاناکس بوده و ۱۱گونه دارد. همه ی گونه های این گیاه دارای نوعی گلیکوزید استروئیدی با نام جینسنوزاید هستند. مزاج این گیاه گرم است و برگ های همیشه سبز ی دارد.
ریشه های گوشتی این گیاه خاصیت دارویی بالایی دارد و در زمان های قدیم در کشورهای: چین، کره، تایلند، ویتنام، منچوری و همچنین سرخ پوستان آمریکا برای درمان بیماری ها از این گیاه استفاده می کردند.
اصالت جینسینگ در اصل به آمریکا شمالی و آسیا بر می گردد.
در جینسنگ های آمریکایی برگ ها به رنگ سبز و به شکل بیضی هستند. گل های این گیاه به رنگ زرد مایل به سبز است و میوه های آن شباهتی به توت های قرمز دارند.
نکته
هر چقدر از عمر گیاه دارویی جینسنگ بگذرد خواص دارویی آن بیشتر می شود.
خواص گیاه جینسینگ
این گیاه خواص بسیار زیادی دارد که می توان به این موارد اشاره کرد:
- توان و قدرت ذهنی را زیاد می کند.
- حس طراوت، شادابی و نشاط را در شما زیاد می کند.
- برای رفع استرس مفید است.
- برای جلوگیری از پیری و مشکلات آن می توان استفاده نمود.
- می تواند به افزایش و تقویت ایمنی بدن کمک کند.
- برای پیشگیری از سردرد و بی خوابی یا بدخوابی مناسب است.
- برای تنظیم فشارخون استفاده از این گیاه پیشنهاد می شود.
- طبق آزمایشات جدیدی که صورت گرفته این گیاه برای تقویت مو آقایان و جلوگیری از طاسی سر نیز مفید است.
- افرادی که مبتلا به بیماری دیابت نوع دوم هستند برای کاهش قند خون بهتر است از گیاه جینسینگ آسیایی استفاده کنند. زیرا این گیاه خواص گلوکو رگولاتوری دارد.
- جینسنوسیدهای موجود در این گیاه در تولید انسولین اختلال ایجاد کرده و مقاومت به انسولین در بدن را بهبود می بخشد.
موارد منع مصرف گیاه دارویی جینسینگ
- استفاده زیاد از این گیاه دارویی ممکن است عوارضی داشته باشد. این عوارض شامل: سردرد، بی قراری، اختلالات خواب، بی نظمی در تپش قلب، تحریک پذیری، تنگی نفس، اسهال، استفراغ و خون دماغ است.
- خانم های باردار و شیرده از گیاه جینسینگ استفاده نکنند. چون همانند هورمون های استروژن مشکلاتی را به وجود می آورد.
- اگر از داروهایی نظیر آسپرین، وارفارین و داروهای کاهش فشار خون مصرف می کنید بهتر است از این گیاه استفاده نشود.
طریقه مصرف
روزی می توان میزان ۱ تا ۲ گرم از جینسنگ را مصرف کرد. همچنین از ریشه گیاه نیز به اندازه یک برش کوچک (یک سکه ) می توان در روز مصرف کرد.
این گیاهان در کنار خواص بی پایانی که دارند برای برخی از افراد مضر هستند پس قبل از استفاده حتما از طبیب طب سنتی مشاوره بگیرید.
مهرناز –
من به پیشنهاد دوستم برای سردرد و بیخوابی و تقویت ایمنی بدن سفارش دادم و راضی بودم . برخلاف دوستم این رو دوست داشتم
وحیده –
برای مادرم تهییه کردم برای جلوگیری از پیری و برای دیابتش استفاده میکنه خداروشکر که راضییه . ممنون
درسا –
من کرونا گرفتم یه بار و از دمنوش این گیاه استفاده کردم واقعا برای تقویت بدنم لازم بود
الهه –
خیلی خوب بود مخصوصا برای رفع استرس . ممنون از کیفیت خوبتون
بهنوش –
خیلی گیاه دارویی خوبی هست جینسینگ .امیدوارم همینحوری ادامه بدین به کارتون
ویدا –
جینسینگ خیلی خاصیت داره درکل . مخصوصا تو این دوران کرونا خیلی کاربردیه ??
الهه –
خیلی خوب بود . ممنون از کیفیت خوبتون
عاطفه –
برای تقویت موهای همسرمگرفتم و خوب بود .?? ممنون از کیفیت خوبتون
شیوا –
من به پیشنهاد خواهرم گرفتم و راضی بودم
مهرورز –
کاش قیمتش اینقدر زیاد نبود ولی واقعا برای تقویت ایمنی بدن خیلی خوبه