گیاه پونه کوهی یکی از انواع گیاه پونه بوده و به خاطر خواص مفیدی که دارد جزو گیاهان دارویی بشمار می رود.
شناسایی گیاه دارویی پونه کوهی
پونه کوهی از سرده مرزنگوش ها، از خانواده نعناعیان و یک گیاه گلدار دو لپه ای می باشد.
همچنین طبیعت این گیاه گرم و خشک با عمری چند ساله با برگ های پر از کرک و گل های به رنگ صورتی و بنفش می باشد.
این گیاه اکثرا به صورت خودرو در حاشیه رودخانه ها و برف های ذوب شده دامنه ها می توان پیدا کرد.
خواص گیاه پونه کوهی
- این گیاه جزو تقویت کنندگان قوی بدن می باشد.
- خاصیت ضد تشنجی دارد و برای آرامش اعصاب مناسب است.
- برای بهبود اسهال بهتر است از این گیاه دارویی استفاده کرد.
- باعث درمان ناراحتی های معده می شود.
- برای بهبود بی اشتهایی قابل استفاده است.
- به درمان مشکلات کبدی کمک می کند.
- ضد سکسکه است.
- برای بهبود زخم های دهانی موثر است.
- پونه کوهی باعث تنظیم دوران قاعدگی می شود.
- برای درمان ترش کردن معده و رفلاکس می توان از عرق پونه کوهی استفاده نمود.
- این گیاه دارویی به تولید سلول های سفید پوست کمک می کند.
- باعث تسریع در سوخت و ساز بدن می شود
- دمنوش و چای پونه کوهی باعث پایین آمدن فشار خون می شود.
موارد منع مصرف گیاه دارویی پونه کوهی
- خانم های باردار از این گیاه استفاده نکنند.
- این گیاه باعث تعریق می شود. پس بهتر است با احتیاط مصرف شود.
- مصرف بیش از اندازه این گیاه باعث، سردرد، افزایش فشار خون، پمپاژ قلب و همچنین ایجاد مسمومیت و تشنج خواهد شد.
- افرادی که به گیاهان خانواده نعناع حساسیت دارند از این گیاه نیز بهتر است استفاده نکنند.
طریقه مصرف
مقداری پونه را در یک لیوان آب جوشیده بریزید تا دم بکشد. بعد از دم کشیدن آن را از صافی رد کنید و به همراه عسل روزانه سه بار میل نمایید.
ثمر –
من به پیشنهاد همکارم گرفتم چندبار استفاده کردم و راضی بودم . خوب بود????
پردیس –
من و خواهرم با هم استفاده میکنیم . برای من خوب بود ولی خواهرم خیلی راضی نبود . روی اشتها و آرامش بخشی خوبه
سیمین –
طعم وعطر فوق العاده و کیفیت بالا?????
الهام –
کیفیتش خوبه و هرروز برای ناراحتی معده استفاده میکنم ??
نفیسه –
دمنوشش رو خیلی دوست دارم و با گیاهای دیگه ترکیب میکنم و استفاده میکنم . ممنون ازتون
نازنین –
بنظرم ارزش خرید رو داشت برای من تاثیر مثبتی داشت و طعم دمنوشش خوبه
زهرا –
من خودم استفاده کردم به بقیه هم پیشنهاد میکنم این محصول رو . مخصوصا برای بی اشتهایی و ناراحتی معده . چندبار هم برای زخم دهان استفادهکردم و خوب بود
صبا –
برای ناراحتی معده جوشونده ش رو چندبار استفاده کردم و خوب بود برام
درسا –
پونه ی کوهی دمنوشش خوبه واقعا و چندبار با گیاهای دیگه هم ترکیب کردم و خوب بود??
باران –
فکر کنم چهارمین خریدم ازتون باشه . موفق باشید??