برگ استویا یا شیرین برگ جزو گیاهان دارویی بوده و خواص بی نظیری را برای سلامت بدن در خود جای داده است.
مشخصات برگ استویا
استویا با نام شیرین برگ نیز شناخته می شود و جزو گیاهان علفی چند ساله می باشد.
ارتفاع آن تا یک متر می رسد. برگهای بسیار و به رنگ سبز دارد.
در روزهای سرد شروع به گل دادن می کند و گل های آن به رنگ بنفش و سفید است. همچنین دانه این گیاه کوچک و شبیه به فندق می باشد.
شیرین برگ بومی آمریکا جنوبی و به عنوان یک شیرین کننده طبیعی قابل استفاده می باشد.
خواص برگ استویا
- افراد دیابتی به جای قند می توانند از استویا استفاده نمایند.
- برای کاهش قند خون مفید است زیرا دارای استویوسید می باشد.
- عامل مناسبی برای پیشگیری از دیابت نوع دو است.
- این گیاه خاصیت ضد التهابی دارد.
- برای تقویت سیستم ایمنی بدن تاثیر گذار است.
- به ازبین بردن باکتری های دهان کمک کرده و می توان به عنوان خمیر دندان و یا دهانشویه از آن استفاده نمود.
- برای بهبود بیماری های لثه کاربرد دارد.
- این گیاه از رشد پلاک ها می تواند جلوگیری کند.
- استفاده آن باعث خوش بویی دهان می شود.
- شیرین برگ سرشار از کلسیم بوده و برای جلوگیری از پوکی استخوان بهتر است به طور مداوم استفاده شود.
- برای پاکسازی بدن و بخصوص کبد از سم ها و چربی ها این گیاه مناسب می باشد.
- برای چربی سوزی و لاغری مناسب است زیرا این گیاه فاقد کالری است.
- خاصیت ضد سرطانی داشته و برای پیشگیری از سرطان مفید است.
- برای جلوگیری از بروز سکته مغزی مناسب است.
- به بهبود ناراحتی های قلبی کمک خواهد کرد.
- به هضم غذا کمک کرده و مشکلات گوارشی را رفع می کند.
- این گیاه دارای آهن بوده و برای رفع کم خونی مناسب می باشد.
- برای رفع مشکلات پوستی نظیر: اگزما، درماتیت و آکنه … شیرین برگ مناسب می باشد.
طریقه مصرف
- یک جایگزین عالی برای قند و شکر می باشد.
- از عصاره برگ استویا در محصولات آرایشی استفاده می کنند.
عوارض برگ استویا
استفاده بیش از اندازه برگ استویا باعث: نفخ، کاهش قند خون، افت شدید قند خون، مشکلاتی در غدد درون ریز و ایجاد دردهای عضلانی می شود.
تارا –
سایت خیلی خوبی دارین و ممنون از ارسال خوب
هنگامه –
قیمت ها و کیفیت خیلی عالیه ??
پرستو –
من برای پدرم که دیابت داره خریدم و استفاده میکنه و راضیه
رویا –
برای لاغری و اگزما استفاده کردم و موثر بود??
ندا –
اسمش رو نشنیده بودم ولی با پیشنهاد دوستم خریدم و چندباری که استفاده کردم راضی بودم
لیلا –
من درمعرض دیابتم و از این محصول استفاده کردم و حتما دفعه ی بعدی برای مادرم هم سفارش میدم . جایگزین مناسبی برای قند و شکره و برای دیابتی ها خوبه
مرضیه –
برای اگزما و خوشبویی دهان هم خوبه .???? کیفیت خوبی هم داره
درسا –
خیلی خوب بود و ممنون از کیفیت خوبتون ??
سارا –
بنطرم برای افرادی که دیابت دارن خوبه و کیفیت خوبی هم داره
بهاره –
برای خوشبویی دهان خوبه . ممنون از کیفیت خوبتون