ما در فروشگاه عطارچیانبه شما درمان‌‌‌های طبیعی و خانگی را آموزش می‌دهیم تا با آنها به راحتی بتوانید از پس مشکلات خود بر بیایید. در ادامه در مورد آکنه بارداری و راه های درمان آن، مطالب مفیدی را مطالعه خواهید کرد. ما محصولاتی داریم که شما میتوانید با مراجعه به لینک آنها ک در ادامه آورده شده است اقدام به خرید محصولات مورد نیاز خود کنید. با ما همراه باشید.
محصولات پیشنهادی مجموعه فروشگاه عطارچیان برای این مقاله:
[button title=”انواع غلات در عطاری” link=”https://attarchian.com/product-category/%d8%ba%d9%84%d8%a7%d8%aa/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]
[button title=”انواع سبزیجات در عطاری” link=”https://attarchian.com/product-category/%d8%b3%d8%a8%d8%b2%db%8c-%d8%ae%d8%b4%da%a9/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]
آکنه بارداری یک نوع لک است که روی پوست زنان باردار خود را نشان می دهد و غالبا هم پس از زایمان و بعد از مدت کوتاهی به مرور ازبین می رود. اما خوب برخی از آکنه ها بسته به نوع پوست همچنان باقی می مانند و زیبایی را تحت تاثیر قرار می دهد. پس بهتر است به فکر پیشگیری و درمان این بیماری پوستی باشیم تا زیبایی پوست و چهره مان دچار مخاطره نگردد. با ما همراه باشید تا این عارضه پوستی را بیشتر بشناسیم.
چگونه آکنه در بارداری ایجاد می شود؟
مطمئناً، تنها تغییر پوستی که برای برخی از مادران آینده وجود دارد، یک درخشش زیبا و گلگون است. اما در دوره ای از بارداری امکان ظهور جوش و آکنه وجود دارد. آکنه می تواند یک بیماری رایج باشدو در عین حال بسیار آزار دهند برای افراد به خصوص خانم های باردار باشد.
صورت شما در دوران بارداری شکسته می شود و احتمال اینکه دچار جوش شوید حتی اگر قبلاً هرگز دچار جوش نشده اید، بسیار زیاد است. شکستگی هایی که تقریباً در هفته ۶ بارداری به وجود می آیند، البته مربوط به افزایش هورمون نیز است. به طور خاص، پروژسترون باعث ترشح غدد شما که سبوم نامیده می شود، است. سبوم اضافی می تواند منافذ پوست را مسدود و باعث تجمع باکتری ها و در نتیجه منجر به شکستگی در پوست می شود.
آکنه بارداری را چگونه درمان کنیم؟
تغییر سبک زندگی بهترین گزینه روزهای بارداری است. بسیاری از روشهای درمانی مرسوم برای از بین بردن آکنه در دوران بارداری محدود هستند چرا که خانم باردار برای سلامت خود و سلامت جننین باید احتیاط خود را داشته باشد.
[info_box title=”” image=”” animate=””]13 روش خانگی مناسب برای درمان آکنه[/info_box]
از یک پاک کننده ملایم صورت استفاده کنید.
بهترین کار شما یک دفاع خوب است. با مراقبت خوب از پوست در دوران بارداری از عارضه های پوستی جلوگیری کنید. صورت خود را به آرامی به وسیله پاک کننده ملایم و بدون صابون ۲ بار در روز، یک بار صبح و یک بار شب پاک کنید. حتماً شستشو و شستشو دهید، به خصوص اطراف خط مو و فک که منافذ پوست مسدود می شوند.
از شستشوی زیاد خودداری کنید.
شما نه تنها در دوران بارداری پوست بسیار حساس دارید، بلکه با شستشوی بیش از حد، رطوبت طبیعی پوست را از بین می برید. این به نوبه خود باعث می شود غده های چربی شما بیش از حد نمایان شوند و سعی کنند آنچه را که حذف کرده اید دوباره پر و پوست شما را مستعد تر نمایند.
از مالش یا فشار دادن خودداری کنید.
در مقابل میل به فشار دادن آکنه مقاومت کنید، هرچند ممکن است وسوسه شوید. همانطور که مادرتان همیشه به شما هشدار می داد (و این بار حق با اوست)، این روش ها فقط باعث ماندگاری بیشتر می شوند و باعث ایجاد زخم نیز می گردند.
مرطوب کنید گرچه به نظر می رسد پوست احتیاجی به مرطوب کردن نداشته باشد، اما استفاده از مرطوب کننده بدون روغن در واقع می تواند به حداقل تحریک کمک کند. گاهی اوقات پوستی که بیش از حد توسط صابون های آکنه خشک شده باشد، بیشتر در معرض شکستگی قرار می گیرند.
تمیزی مو برای درمان آکنه بارداری
علاوه بر شستن صورت ۲ بار در روز، موهای خود را به طور منظم بشویید، به خصوص اگر چرب باشد. روبالشت، حوله ها، کلاه و حتی روسری هایی که به طور منظم استفاده می کنید باید تمیز باشند و عادت کنید که تلفن خود را نیز پاک کنید.
[info_box title=”” image=”” animate=””]بهترین ها را از عطاری بخواهید.[/info_box]
محصولات مراقبت از پوست بدون روغن را انتخاب کنید.
به دنبال محصولات مراقبت از پوست، آرایش و حتی محصولات مراقبت از مو باشید که فاقد روغن هستند و دارای برچسب غیر کمدوژنیک یا غیر آکنه زا هستند، (فرموله شده برای ایجاد آکنه نیستند) باشید.
محافظت از پوست در برابر نور خورشید
آفتاب زیاد نه تنها خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد و باعث پیری زودرس پوست می گردد، بلکه می تواند لکه های دیگری را نیز در دوران بارداری ایجاد کند. هر زمان که می خواهید بیرون باشید، از ضد آفتاب استفاده کنید و هچنین از یک کلاه لبه دار و عینک آفتابی به عنوان محافظت بیشتر استفاده نمایید.
در هر حالتی استرس را کنترل کنید.
این کار هم یکی از روش های مستعد در جلوگیری از آکنه بارداری است. سعی کنید هر روز وقت خود را بگذارید تا پاهایتان را بالا بکشید و خود را آرام کنید. احساس گرفتگی باعث جوش نمی شود، اما می تواند آکنه شما را بدتر کند.
[info_box title=”” image=”” animate=””]بهترین درمان های خانگی برای از بین بردن لکه پوستی[/info_box]
ویتامین A بیشتری مصرف کنید.
از طریق غذاهایی مانند: شیر، ماهی، تخم مرغ و هویج ویتامینA بیشتری دریافت کنید و به سلامت پوست کمک کنید. آن را افزایش دهید. اما از مکمل ها و محصولات ویتامین A دور شوید، زیرا مصرف بیش از حد آن ممکن است بر روی کودک در حال رشد تأثیر مضر بگذارد.
غذاهای مفید را استفاده کنید.
صحبت از رژیم، کاهش قند و غلات تصفیه شده ممکن است به پاکسازی پوست کمک کند. در عوض، غلات، میوه ها، سبزیجات، آجیل و ماهی بیشتری را استفاده کنید. باورمی کنید یا نه، شکلات تلخ همچنین می تواند غذایی دوستانه برای پوست باشد. آن را به میزان متوسط بخورید (هرچه تیره تر باشد بهتر است) زیرا شکلات حاوی کافئین است.
نوشیدن مقدار زیاد آب.
نوشیدن آب کافی به پوست شما کمک می کند تا مرطوب بماند و در کل بهترین حالت را داشته باشد.
مشورت با پزشک
در مورد درمان موضعی از پزشک خود سوال کنید. وی می تواند توصیه کند که از کدام روش های موضعی آکنه استفاده نمایید. همچنین ممکن است بتوانید از کرم های حاوی اریترومایسین یا آنتی بیوتیک های دیگر استفاده کنید. اسکراب های لایه بردار ساخته شده با اسید گلیکولیک، اسید میوه و سایر اسیدهای آلفا هیدروکسی احتمالاً خوب نیستند زیرا به پوست نفوذ نمی کنند، اگرچه ممکن است باعث تحریک شوند. از هیچ دارویی به صورت موضعی یا خوراکی استفاده نکنید، مگر اینکه توسط پزشکی که متخصص است برای شما تجویز شده باشد.
چه محصولاتی برای آکنه بارداری خطرناک هستند؟
بسیاری از کرم ها و داروهایی که به طور معمول برای درمان استفاده می شوند، حاوی موادی هستند که به طور بالقوه می توانند به کودک در حال رشد شما آسیب برسانند، بنابراین به هیچ وجه پیشنهاد نمی شود که از کرم ها و داروهای شیمیایی استفاده کنید و بهتر است با نظر پزشک این موضوع انجام شود.
داکسی سایکلین و ماینوسایکلین، در این دوران استفاده اش توصیه نمی شوند، زیرا استفاده از آنها در دوران بارداری می تواند روی کودک تأثیر منفی بگذارد. در حقیقت، بهتر است از مصرف تقریباً همه داروهای آکنه خوراکی در دوران بارداری خودداری کنید ( اگرچه اریترومایسین خوراکی ممکن است با اطمینان برای آکنه های شدید تجویز شود).
سالیسیلیک و بنزوئیل پراکسید، دو ماده شیمیایی موجود در طیف وسیعی از محصولات مراقبت از پوست می باشند، که بهتر است در دوران بارداری از آن استفاده نگردد.
آیا جوش های بارداری بعد از تولد از بین می روند؟
خوب است بدانید که این جوشهای مزاحم از لحظه قرار دادن کودک در آغوش شما ضعیف می شوند. در حالی که آکنه بارداری در نهایت با بازگشت هورمون های شما به حالت قبل از بارداری بهتر می شود، ولی در بعضی از افراد این آکنه ها باقی می ماند.
در برخی موارد، نوسانات هورمونی پس از زایمان همراه با کمبود خواب و استرس مراقبت از نوزاد می تواند باعث ماندگاری و حتی بروز دوباره آکنه بر روی پوست شود.
سعی کنید به همان عادت های مراقبت از پوست سالم که در دوران بارداری داشته اید، عمل کنید ( ما می دانیم گفتن آن آسان تر از انجام آن است). اما خوب از پزشک خود در مورد درمان های آکنه ای که در دوران بارداری محدود نشده بودند، سوال کنید. حتی اگر شیر می دهید، برخی از درمان های موضعی ممکن است اکنون خوب و مفید باشند.
کنترل هورمونی زایمان نیز ممکن است کمک کند. اگر این قرص به شما کمک کرده است که آکنه شما قبل از بارداری تحت کنترل باشد، به محض شروع دوباره مصرف آن، احتمالاً بهبودی در پوست مشاهده خواهید کرد.
درمان آکنه بارداری
به یاد داشته باشید، (مینی قرص) یک قرص ضد بارداری فقط پروژستین که اغلب برای مادران شیرده توصیه می شود، به آکنه کمک نمی کند و در واقع می تواند آن را بدتر کند.
بیش از همه سعی کنید صبور باشید. موج تازه ای از جوش های بعد از زایمان (یا آنهایی که از بارداری به نظر می رسد هرگز از بین نرفته اند) خود را نشان می دهند. اما در نهایت، پوست شما دوباره به صورت قبل بر می گردد پس نگرانی را از خود دور کنید و فقط به سلامت خود و جنینتان بی اندیشید و از این دوران شیرین و لذت بخش نهایت لذت را ببرید.
