ریزش مو در مردان و زنان یک مشکل بزرگ است. زمانی که از ریزش مو رنج می‌برید به سراغ دکتر می‌روید و از داروها و مکمل های تقویتی برای جلوگیری از ریزش مو استفاده می‌کنید. اما یکی از راه‌های جلوگیری از ریزش مو و تقویت آن استفاده از روغن‌های گیاهی تقویت مو است.
روغن‌های گیاهی طبیعی حاوی مواد مغذی, ویتامین, اسیده‌ای چرب و مواد معدنی هستند و می‌توانند برخی از نیازهای موهای شما را برآورده کنند. با توجه به اهمیت روغن های گیاهی در سلامتی پوست و مو در ادامه ی مقاله قصد داریم تا بهترین و مناسب ترین روغن های گیاهی برای تقویت مو را معرفی کنیم. اگر شما هم دوست دارید به صورت کاملا طبیعی موهای درخشان و سالمی داشته باشید در ادامه ی مقاله همراه ما باشید.
قبل از اقدام برای استقاده از روغن های گیاهی به نکات زیر توجه کنید:
- قبل از استفاده از روغن‌های گیاهی، باید جنس موی خودتان را مشخص کنید.
- اگر موی شما چرب نیست، یکی از بهترین روش‌ها استفاده از روغن‌های گیاهی طبیعی است.
- روغن‌های گیاهی طبیعی شامل مواد غذایی، ویتامین، اسیده‌ای چرب و مواد معدنی هستند و می‌توانند برخی از نیازهای مو را برآورده کنند.
- شما می‌توانید این روغن‌های طبیعی را خالص و سپس از تاثیرات آن با اضافه کردن آن به شامپو و یا حتی تنها، آماده کنید.
- برای اینکه علت ریزش مو را بدانید، برای اولین بار به پزشک مراجعه کنید و از او بخواهید میزان آهن و تیروئید شما را با آزمایش خون چک کند. اگر ریزش مو علت هورمونی نداشت می توانید با خیال راحت از روغن های طبیعی برای تقویت مو استفاده کنید.
- بهترین روغن‌ها برای موی خشک: روغن گل مریم , اسطوخودوس, شمعدانی, رزماری
- بهترین روغن برای موهای چرب: رزماری، ساج، سدر، برگ‌های درخت چای
- درمان ریزش مو: رزماری، لیمو، سدر، شمعدانی و زنجبیل مفید هستند.
- موهای آسیب‌دیده و شکننده: بابونه، لیمو، بنفش، گل شمعدانی یا رزماری
یک روش این است که موهایتان را با یک روغن گیاهی خاص قبل از استحمام ماساژ دهید و اجازه دهید تا چند ساعت روی موهای خود استراحت کنید و سپس به حمام بروید چون در این صورت ریشه‌های موی شما بیشتر در تماس با این مواد تقویتی خواهد بود و برای پوست سر و ریشه‌ها نیز مفید هستند. حتی اگر می توانید اجازه دهید این روغن از شب تا صبح روی موهایتان بماند. البته برخی از روغن‌ها، مانند روغن سیاه دانه، نباید بیش از دو ساعت روی پوست سر بمانند.
انواع بهترین روغن‌های گیاهی تقویت مو
روغن بادام تلخ برای مو
روغن بادام تلخ یکی از رایج‌ترین روغن‌ها برای نرم و لطیف کردن مو در زنان و مردان است. این روغن به راحتی در دسترس است. پروتئین‌ها در این روغن به احیای سطح پوست کمک می‌کنند.بهتر است که این روغن را با محصولات پاک‌کننده مانند شامپو مخلوط کنید تا کارایی بیشتری را داشته باشد. البته تنها روغن بادام تلخ می‌تواند موهای براق, روغنی و قوی ایجاد کند. به یاد داشته باشید که استفاده از روغن بادام تلخ برای مو و روغن بادام شیرین برای پوست بهتر است.
روغن هفت مغز برای مو
روغن هفت مغز ترکیبی از روغن مغز هفت گیاه مفید است. این روغن شامل بادام تلخ و شیرین, فندق, دانه‌های سیاه, پسته, کنجد و کرچک است که هر کدام از آنها بهترین روغن ها برای سلامتی و شادابی پوست و مو هستند. روغن هفت مغز حاوی هفت ماده غذایی ضروری برای پوست و مو می‌باشد و یکی از بهترین انتخاب‌ها برای تقویت مو است.
روغن های گیاهی تقویت مو
روغن نارگیل
روغن نارگیل یکی از روغن های طبیعی است که ازهصته میوه نارگیل استخراج می شود. روغن نارگیل در دمای محیط به صورت جامد است.روغن نارگیل یکی از روغن های مشهور است به همین دلیل کاربردهای زیادی در لوازم آرایشی دارد. روغن نارگیلیکی از بهترین روغن‌ها برای مرطوب کردن پوست و مو و تقویت موی خشک است.نارگیل عطر دلپذیر و نفوذپذیری بالایی دارد.
این روغن کمبود پروتئین‌های مو را جبران می‌کند و باعث ضخیم‌تر شدن آنها میشود; علاوه بر این, با افزایش رطوبت و آبدهی مو, مانع از آسیبدیدن مو ها می شود. . برای رهایی از شوره سر, باید حدود سه قاشق سوپ خوری روغن نارگیل را به طور کامل روی پوست سر ماساژ دهید, اما برای نتایج بهتر, این کار را در هنگام خواب انجام دهید و اجازه دهید صبح تا شب روی موهایتان بماند بهتر است حداقل هفته‌اییک‌بار این کار را بکنید.
روغن زیتون برای مو
روغن زیتون می‌تواند جایگزین مناسبی برای بسیاری از محصولات آرایشی مو شود زیرا می‌تواند به اعماق مو نفوذ کرده و آن را مرطوب کند و به حفظ مو ها کمک کند. روغن زیتون عمدتاً خشکی مو را از بین می‌برد بنابراین برای موهای خشک بسیار مفید است.آنتی‌اکسیدان‌های موجود در روغن زیتون بر ضد ریزش مواست و مانع از ریش مو می شود. روغن زیتون مناسب برای مو، روغن زیتون خالص است این روغن بدون حرارت دادن یا اضافه کردن مواد شیمیایی آماده میشود و مزه خوبی دارد. رنگ روغن زیتون خالص سبز تیره است.
روغن هسته انگور برای تقویت مو
این روغن از دانه انگور به دست می‌آید و عاری از سدیم و کلسترول است و اسیده‌ای چرب غیراشباع آن تا ۳۳ / ۹۷ % می‌رسد. روغن هسته انگور دارای خواص آنتی‌اکسیدانی بالاتری نسبت به ویتامین e می‌باشد.روغن هسته انگور یک ترکیب بسیار موثر برای رشد فولیکول مو است. ماساژ دادن آن روی پوست سر هم می‌تواند در افزایش رشد مو موثر باشد.
نتیجه گیری
روغن های گیاهی روش موثری برای تقویت و جلوگیری از ریزش مو هستند. در این مقاله تعدادی از مهم ترین روغن های گیاهی مفید برای مو را بررسی کردیم.
