ما در فروشگاه عطارچیان به شما درمان‌‌‌های طبیعی و خانگی را آموزش می‌دهیم تا با آنها به راحتی بتوانید از پس مشکلات خود بر بیایید. در ادامه روغن های ضروری برای درمان یبوست را خواهید خواند. ما محصولاتی داریم که شما میتوانید با مراجعه به لینک آنها که در ادامه آورده شده است اقدام به خرید محصولات مورد نیاز خود کنید. با ما همراه باشید.
محصولات پیشنهادی مجموعه فروشگاه عطارچیان در این مقاله:
[button title=”روغن زنجبیل” link=”https://attarchian.com/product/%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%db%8c%d9%84-%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%af%d8%b1-%d8%ad%d8%ac%d9%85-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]
[button title=”روغن رازیانه” link=”https://attarchian.com/product/%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d8%b1%d8%a7%d8%b2%db%8c%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%af%d8%b1-%d8%ad%d8%ac%d9%85-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]
[button title=”روغن نعنا” link=”https://attarchian.com/product/%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d9%86%d8%b9%d9%86%d8%a7-%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%a8%d8%a7-%d8%ad%d8%ac%d9%85-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]
[button title=”روغن هسته انگور” link=”https://attarchian.com/product/%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d9%87%d8%b3%d8%aa%d9%87-%d8%a7%d9%86%da%af%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%a8%d8%a7-%d8%ad%d8%ac%d9%85-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]
[button title=”روغن نارگیل” link=”https://attarchian.com/product/%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d9%86%d8%a7%d8%b1%da%af%db%8c%d9%84-%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%af%d8%b1-%d8%ad%d8%ac%d9%85-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]
[button title=”روغن رزماری” link=”https://attarchian.com/product/%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d8%b1%d8%b2%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%af%d8%b1-%d8%ad%d8%ac%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]
[button title=”روغن لیمو” link=”https://attarchian.com/product/%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d9%84%db%8c%d9%85%d9%88-60-%d9%85%db%8c%d9%84%db%8c-%d9%84%db%8c%d8%aa%d8%b1/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]
[button title=”روغن بادام شیرینی” link=”https://attarchian.com/product/%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%b4%db%8c%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%ad%d8%ac%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]
[button title=”روغن زیتون فرا بکر بی بو” link=”https://attarchian.com/product/%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d8%b2%db%8c%d8%aa%d9%88%d9%86-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%a8%da%a9%d8%b1-%d8%a8%db%8c-%d8%a8%d9%88-%d8%ae%d8%a7%d9%84%d8%b5/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]
عصاره های غلیظی که از گیاهان به صورت عمل تقطیر بدست می آید اسانس نام دارد. از هزاران سال قبل تا کنون روغن های ضروری جایگزین داروهای دیگر بوده است. در غرب بیشتر بیماری ها را با روغن های ضروری درمان می کنند که یکی از این بیماری ها یبوست می باشد.
هر اسانسی اثرهای مختلفی در بدن دارد و بعضی از آن اسانس ها بیماری های زیادی مانند: یبوست را می توانند درمان کنند برای مثال: اسانس هایی وجود دارند که عملکرد دستگاه گوارش را آسان، بدن را آرام و انقباض عضلانی را ایجاد می کنند.
روغن های ضروری باید در مصرف آن دقت شود چون امکان دارد برخی از آنها سمی باشند و برای استفاده قبل مصرف باید با روغن های حامل رقیق شوند چون به پوست آسیب می رسانند.
بهترین روغن های ضروری برای یبوست
روغن زنجبیل
برای بهبود هضم و کم شدن حالت تهوع می توان از زنجبیل استفاده کرد و همچنین یبوست را نیز درمان می کند. چون اثر محرک گوارشی دارد و تحرک روده را زیاد می کند. همچنین برای پیشگیری یا درمان یبوست مفید است.
۳ تا ۵ قطره روغن زنجبیل را با ۱ قاشق روغن حامل مانند: روغن هسته انگور یا نارگیل ترکیب کنید بر روی شکم روزی ۲ تا ۳ بار ماساژ دهید.
روغن رازیانه
از محرک های قوی در گوارش روغن دانه رازیانه است که مانند یک ملین عمل می کند و برای درمان یبوست بسیار موثر می باشد.
وقتی مقداری از این روغن را با روغن حامل مخلوط کردید ۲ تا ۳ بار در روز این مخلوط را روی شکم ماساژ دهید تا نوعی محرک برای گوارش شما باشد و یبوست را درمان کند.
روغن نعناع از روغن های ضروری برای یبوست
اسانس نعناع سرشار از خواص ضد اسپاسم می باشد که باعث شل شدن ماهیچه های دستگاه گوارش و روده ها می شود و یبوست را می تواند درمان کند.
طبق تحقیقات ثابت شده، این روغن به رفع یبوست کمک می کند و کسانی که سندروم روده دارند می توانند از این طریق درمان شوند. ۱ قاشق روغن حامل گرم شده هسته انگور یا نارگیل را در ۲ قطره روغن نعناع مخلوط کرده و روی شکم ماساژ دهید، یا عطر آن را استشمام نمایید ماساژ دادن باعث افزایش حرکت روده می شود و استنشاق روغن عضلات را شل می کند. اگر روزی ۲ تا ۳ بار این کار را تکرار نمایید یبوست از بین می رود. البته با تحقیقاتی که انجام شده استنشاق بهتر از مصرف روی پوست جواب می دهد.
روغن رزماری
اثر اسپاسمولیکی که اسانس رزماری دارد ماهیچه ها را شل و باعث سرکوب اسپاسم عضلانی می شود. این اسانس نیز مانند روغن نعناع سیستم گوارشی را فعال می کند. روغن رزماری را با یک لوسیون مخلوط و ماساژ دهید یا چند قطره را در یک پخش کننده هوا ریخته تا از آن بهره مند شوید از رزماری به صورت استنشاق زیاد استفاده می شود ولی بعضی به عنوان روغن ماساژ نیز آن را می شناسند و از آن استفاده می نمایند.
روغن لیمو
اسانس لیمو از اسانس های بسیار غلیظ می باشد که آنتی اکسیدان قوی در خود دارد باعث درمان هضم آسان غذا می شود و کاهش التهاب را در پی دارد.
روغن لیمو و روغن حامل را با هم ترکیب کرده و روی پوست ماساژ دهید. یا اینکه روغن لیمو را در یک دستگاه پخش کننده هوا قرار داده و استشمام نمایید. البته وقتی که از روغن لیمو استفاده می کنید نباید در برابر نور آفتاب قرار گیرید.
نکات مهم در مصرف روغن های ضروری برای یبوست
- نباید این روغن ها را به صورت خوراکی استفاده نمود چون برخی از آنها سمی هستند.
- استفاده از روغن نعناع برای بزرگسالان مانعی ندارد ولی برای کودکان و خردسالان خطرناک است.
- زنان باردار و شیرده نباید از این روغن ها استفاده نمایند چون برای ایمن بودن آنها تحقیقات کافی نمی باشد.
- از بزرگترین خطری که روغن های ضروری دارد واکنش های آلرژیک می باشد.
- اگر این روغن های ضروری را روی پوست مالش دهید پوست های حساس دچار تحریک خواهد شد.
برای اینکه از این کار جلوگیری شود بهتر است هرگز این روغن را مستقیم بر پوست خود نمالید باید با یک روغن حامل مانند: نارگیل، بادام شیرین و زیتون رقیق نمایید سپس در یک تکه از پوست خود امتحان نمایید، اگر بعد از ۲۴ یا ۴۸ ساعت مشکلی ایجاد نشد آن را بر روی پوست مورد نظر مصرف کنید.
روغن های ضروری برای بزرگسالان مانعی ندارد ولی برای کودکان باید با پزشک مشورت شود. اگر در هوای اتاق نیز بخواهید مصرف کنید باید با نظر پزشک باشد.
اگر درمان یبوست شما بعد از ۳ روز با درمان های خانگی بهبود پیدا نکرد یا یبوست شما مزمن بود خود را به پزشک برسانید.
اگر دردهای شدید شکمی دارید یا حالت تهوع و استفراغ را با یبوست تجربه کردید شاید به انسداد روده دچار شده اید به پزشک مراجعه نمایید.
قبل از شروع مصرف روغن های ضروری با پزشک مشورت کنید و از کیفیت و مارک آن آگاهی به دست آورید و احتیاط لازم را به عمل آورید.
