بتا بلوکرها | آیا بتا بلوکرهای طبیعی وجود دارد؟

ما در فروشگاه عطارچیان  به شما درمان‌‌‌های طبیعی و خانگی را آموزش می‌دهیم تا با آنها به راحتی بتوانید از پس مشکلات خود بر بیایید. در ادامه در مورد بتا بلوکرهای طبیعی خواهید خواند. ما محصولاتی داریم که شما میتوانید با مراجعه به لینک آنها که در ادامه آورده شده است اقدام به خرید محصولات مورد نیاز خود کنید. با ما همراه باشید.

محصولات پیشنهادی مجموعه فروشگاه عطارچیان در این مقاله:

[button title=”زرشک” link=”https://attarchian.com/product/%d8%b2%d8%b1%d8%b4%da%a9-%d9%82%d8%b1%d9%85%d8%b2-%d9%be%d9%84%d9%88%db%8c%db%8c/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]

[button title=”روغن زیتون” link=”https://attarchian.com/product/%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d8%b2%db%8c%d8%aa%d9%88%d9%86-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%a8%da%a9%d8%b1-%d8%a8%d8%a7-%d8%a8%d9%88-%d8%ae%d8%a7%d9%84%d8%b5/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]

[button title=”سیر” link=”https://attarchian.com/product/%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87-%d8%b3%db%8c%d8%b1/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]

[button title=”گیاه زالزالک” link=”https://attarchian.com/product/%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87-%da%a9%db%8c%d8%a7%d9%84%da%a9/” target=”_blank” align=”” icon=”” icon_position=”” color=”green” font_color=”” size=”big” full_width=”” class=”” download=”” rel=””]

بتا بلوکرها چگونه داروی هستند؟

بتا بلوکرها نوعی دارو هستند که معمولاً برای درمان فشار خون بالا، ضربان نامنظم قلب و سایر بیماری ها استفاده می شوند.

این دارو همچنین برای درمان اضطراب بدون برچسب استفاده می شود. بتا بلاکرها اثرات اپی نفرین (آدرنالین) را متوقف می کنند و این باعث می شود ضربان قلب کندتر شود و فشار خون کاهش می یابد.

برخی از غذاها، گیاهان دارویی و مکمل ها می توانند به عنوان مسدود کننده های بتا طبیعی عمل کنند و به طور طبیعی فشار خون را کاهش دهند.

ما در این متن تعدادی مسدود کننده طبیعی بتا و خطرات استفاده از این جایگزین های طبیعی را بررسی می کنیم. با ما همراه باشید.

مسدود کننده های بتا چه چیزی را درمان می کنند؟

داروهای مسدود کننده بتا ممکن است برای درمان بسیاری از بیماریها از جمله: فشار خون بالا مفید باشند. مسدود کننده های بتا ضربان قلب را کند کرده و هورمون هایی را که باعث پمپاژ سریعتر قلب می شوند مسدود می کنند.

حمله قلبی یکی دیگر از این بیماری هاست که با استفاده از مسدود کننده ها بتا کاهش پیدا می کند. مسدود کننده های بتا پس از حمله قلبی برای کاهش فعالیت قلب استفاده می شوند.

نارسایی قلبی و درد قفسه سینه را هم می توان با این مسدود کننده ها کنترل کرد. داروهای مسدود کننده بتا برای نارسایی قلبی تجویز می شوند زیرا هورمون های ایجاد کننده علائم نارسایی قلبی را کاهش می دهند.

مسدود کننده ها همچنین برای درمان ضربان قلب نامنظم (آریتمی) مناسب هستند. اگرچه مسدود کننده های بتا اولین داروی انتخابی نیستند، اما می توانند به کاهش سرعت قلب در طول آریتمی کمک کنند.

پرکاری تیروئید ممکن است برای کاهش سرعت ضربان قلب ناشی از پرکاری غده تیروئید (پرکاری تیروئید) داروهای مسدود کننده بتا تجویز شود.

اضطراب یکی ديگر از بیماری هاي است که با داروهای مسدود کننده بتا کم تر می شود. داروهای مسدودکننده بتا برای اضطراب تجویز می شوند تا به کاهش اثرات کوتاه مدت آدرنالین ترشح شده در بدن به دلیل اضطراب کمک کند.

میگرن مسدود کننده های بتا می توانند به کنترل برخی از محرک هایی که منجر به میگرن می شوند، کمک کنند. این ممکن است شامل فشار خون بالا و هورمون هایی مانند آدرنالین باشد. طبق تحقیقات انجام شده، مسدود کننده های بتا یک گزینه درمانی موثر برای سردردهای میگرنی هستند.

[info_box title=”” image=”” animate=””]خرید گیاه زالزالک (کیالک) در عطاری انلاین[/info_box]

داروی های طبیعی مسدود کننده بتا بلوکرها

چندین غذا، گیاهان دارویی و مکمل ها ممکن است به عنوان “مسدود کننده های طبیعی بتا” عمل کنند و در بدن به عنوان مسدود کننده های بتا معمولاً با: کاهش التهاب، کاهش فشار خون، رفع اضطراب و موارد دیگر عمل می کنند. خوراکی ها عبارتند از:

آنتی اکسیدان ها

بسیاری از میوه ها، سبزیجات و غذاهای گیاهی حاوی آنتی اکسیدان ها هستند که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های التهابی ایفا می کنند و ممکن است فشار خون را نیز کاهش دهد. خوردن غذاهای حاوی آنتی اکسیدان، مانند میوه ها و سبزیجات تازه، ممکن است به کاهش سطح فشار خون کمک کند.

ال-آرژنین

L-arginine یک اسید آمینه است که به تولید نیتریک اکسید کمک می کند و می تواند باعث بزرگ شدن عروق خون و کاهش فشار خون شود. افزایش سطح ال آرژنین می تواند فشار خون بالا را در موش ها کاهش دهد. منابع ال آرژنین عبارتند از: گوشت و مرغ، آجیل و دانه ها، سبزیجات برگ دار

پتاسیم

سطوح کافی پتاسیم در رژیم غذایی می تواند به پایین نگه داشتن سطح فشار خون کمک کند. بسیاری از مردم می توانند بیش از مقدار کافی پتاسیم را از طریق رژیم غذایی متعادل دریافت کنند. لبنیات کم چرب، ماهی، موز و سیب زمینی چند منبع خوب پتاسیم هستند.

گیاهان مسدود کننده بتا

سیر

سیر سابقه طولانی در استفاده به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی و ضد التهاب دارد. این مورد برای بسیاری از شرایط، از جمله فشار خون بالا و بیماری های قلبی مورد مطالعه قرار گرفته است.

بسیاری از مطالعات منبع معتبر نشان داده اند که سیر می تواند فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. همچنین مزایای مشابهی برای سایر بیماریهایی که مسدود کننده های بتا درمان می کنند مانند بیماری های قلبی، دارد.

[info_box title=”” image=”” animate=””]خرید پودر سیر در عطاری انلاین[/info_box]

زالزالک

زالزالک یک گیاه سنتی است که برای درمان بیماری های قلبی عروقی استفاده می شود. زالزالک می تواند تأثیر مثبتی بر فشار خون و ریتم قلب داشته باشد و حتی ممکن است بتواند علائم نارسایی قلبی را مدیریت کند.

اسنکروت هندی: بتا بلوکرها

اسنکروت هندی یک مکمل گیاهی سنتی است که برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود. حاوی مشتقات تریپتوفان به نام آلکالوئیدهای ایندول است.

این گیاه ممکن است با کاهش توانایی بدن در جذب انتقال دهنده عصبی، نوراپی نفرین که به واکنش مبارزه یا فرار بدن کمک می کند، فشار خون را کاهش دهد.

برنج مخمر قرمز

برنج مخمر قرمز مکمل گیاهی محبوب برای بیماری های قلبی عروقی است که حاوی موادی به نام موناکولین است.

یکی به طور خاص، Monacolin K، بسیار شبیه به یک استاتین (دارویی که کلسترول را کاهش می دهد) عمل می کند و بهترین ترکیب در برنج مخمر قرمز است.

در یک کارآزمایی بالینی از سال ۲۰۱۵، محققان دریافتند که مخلوطی از برنج مخمر قرمز و روغن زیتون می تواند مشخصات چربی را در شرکت کنندگان مبتلا به سندرم متابولیک بهبود بخشد.

توجه داشته باشید، قبل از مصرف برنج مخمر قرمز با پزشک خود مشورت کنید زیرا ممکن است عوارض جانبی مشابه با داروهای استاتین داشته باشد.

همچنین، محققان دریافتند که سطح موناکولین ها این برنج مخمر قرمز می تواند متفاوت باشد، بنابراین راهی وجود ندارد که از میزان موناکولین موجود در هر مکمل برنج مخمر قرمز مطمئن شوید.

زرشک

زرشک یک داروی گیاهی سنتی است که برای درمان بیماریهای التهابی و قلبی عروقی مورد استفاده قرار می گیرد.

در مطالعات حیوانی منبع معتبر، زرشک فشار خون را با کاهش نشانگرهای التهابی کاهش می دهد. از آنجا که التهاب با فشار خون بالا مرتبط است، زرشک ممکن است به کاهش سطح فشار خون کمک کند.
مکمل های دیگری که می توان مسدود کننده های بتا را در آن یافت.

اسیدهای چرب امگا ۳

این اسیدهای چرب انواع اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که به دلیل نقش آنها در سلامت قلب و سایر مزایای سلامتی، به طور گسترده مورد تحقیق قرار گرفته اند.

این “چربی های سالم” ممکن است به کاهش فشار خون، لخته شدن خون، رسوب پلاک و التهاب کمک کند. یک منبع معتبر نشان داد که ۱۶ مطالعه EPA و DHA (۲ نوع اصلی امگا ۳) را در بهبود عملکرد قلب و عروق موثر نشان دادند. اسیدهای چرب امگا ۳ همچنین ممکن است به کاهش علائم اضطراب کمک کند.

منیزیم: بتا بلوکرها

یک منبع معدنی ضروری برای فرآیندهای متابولیک مانند انقباض ماهیچه ها و تنظیم سیستم عصبی، تحقیقات نشان می دهد که سطح پایین منیزیم ممکن است منجر به فشار خون بالا شود. مکمل منیزیم همچنین ممکن است به کاهش سطح اضطراب کمک کند.

آیا استفاده از مسدود کننده های طبیعی بتا خطری دارد؟

بسیاری از غذاهایی که به عنوان مسدود کننده های طبیعی بتا عمل می کنند این کار را با کاهش فشار خون و ارتقای سلامت قلب انجام می دهند.

خوردن میوه ها، سبزیجات و غذاهای غنی از آنتی اکسیدان خطرات بسیار کمی دارد، بنابراین با خیال راحت بیشتر اینها را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

به طور متناوب، اکثر ویتامین ها و مواد معدنی را می توان با خیال راحت به عنوان بخشی از مولتی ویتامین روزانه مصرف کرد. با این حال، برخی از مکمل های گیاهی ممکن است با داروها تداخل منفی داشته باشند.

مهم است که قبل از شروع هرگونه ویتامین یا مکمل گیاهی با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر از داروهای تجویزی استفاده می کنید.

برای ایمنی خود، هرگز نباید داروهای مسدود کننده های بتا یا سایر درمانها را بدون تایید پزشک خود متوقف کنید. با پزشک خود در مورد تغییرات تغذیه و شیوه زندگی که می تواند به طور طبیعی فشار خون شما را کاهش دهد مشورت کنید. با گذشت زمان، ممکن است هر دو در کاهش یا توقف مسدود کننده های بتا احساس راحتی کنید.

کلام اخر

داروهای مسدود کننده بتا معمولاً برای بیماریهایی مانند فشار خون بالا و اضطراب تجویز می شوند. آنها با کاهش اثرات هورمون های مبارزه یا فرار بر قلب عمل می کنند. بتا بلوکرهای طبیعی با کاهش فشار خون به شیوه ای مشابه عمل می کنند.

بسیاری از این مسدود کننده های طبیعی بتا همچنین می توانند سلامت کلی قلب شما را بهبود بخشند. بیشتر یا با این گزینه های طبیعی مکمل مصرف کنید.

مانند هر گونه تغییر در رژیم غذایی جدید، همیشه با پزشک خود مشورت کنید.