پاکسازی پوست به وسیله بخور

بخار برای پوست بسیار مفید است چون کمک می کند تا هر گونه  آلودگی از سوراخ های پوست خارج شود.  در اصل، با بخار دادن بر روی پوست، می توانید پوست را از داخل پاکسازی کنید و زندگی تازه ایی را به آن‌ها ببخشید. علاوه بر این، با بخور دادن صورت خود، باعث می شوید پوست شما سفیدتر و روشن‌تر نیز شود و لب هایتان هم به علت افزایش جریان خون در صورت، باعث می شود لب ها خوش رنگ تر شوند.

حرارتی که از طریق بخار به پوست می خورد، می تواند باعث افزایش جریان خون در پوست شود. که می توان گفت این کار به نوبه خود باعث زیاد شدن خاصیت کششی پوست و همچنین رساندن مواد مغذی مفید به آن می شود. با استفاده کردن از انواع گیاهان مناسب می توان  بهترین بخور پوست و بخار دادن هفتگی پوست، را داشته باشیم. و بهترین روش تغذیه کردن از گیاهان به وسیله بخور می باشد. همچنین بعضی از گیاهان مخصوص بخور باعث می شوند که منافذ بسته پوست باز شوند و تنفس پوست را آسان، تسکین، پاکسازی، لطافت و به نرمی آن نیز کمک می کنند.

به خاطر بخور دادن پوست، احتیاج به داشتن گیاهان درمانی، یک ظرف آب جوش و همچنین  یک حوله نرم است.

طرز آماده کردن و استفاده از بخور گیاهان

اول مقداری از گیاهان درمانی که آماده کرده اید را در یک قابلمه آب بریزید و روی اجاق گاز قرار دهید تا سریع به جوش بیاید. سپس بگذارید که پس از جوش آمدن، دوباره  ۸  بجوشد. شما می توانید به طور مستقیم چند قطره اسانس و یا روغن های ضروری که برای پوست مناسب هستند را به قابلمه آب جوش خود بیافزایید.

گیاهانی که برای بخور پوستهای مختلف مناسب هستند به این شرح است:

۱_  گیاه بابونه و گل همیشه بهار برای پوست های حساس بسیار مناسب هستند و هیچ آسیبی را به پوست نمی رسانند. اگر دچار مشکلات پوستی هستید و پوست حساسی نسبت به عوامل خارجی دارید از این بخور بهره ببرید.

۲_ نعناع هندی، اسطوخودوس، ترنج، گل همیشه بهار برای پوست های که خشک هستند مناسب است و باعث می شود پوست مرطوب و نرم باشد.

۳_ روغن درخت چای، اسطوخودوس، بابونه، گل رز برای پوست های که چرب هستند مناسب است و باعث می شود چربی متعادل تری داشته باشند. از مشکلات بزرگ پوستی کسانی که چربی پوست دارند این است که نمی توانند چربی پوست خود را کنترل کنند.

طرز استفاده از گیاهان برای بخور پوست

گیاهان درمانی که انتخاب کرده اید را به همراه آب جوش در یک کاسه بزرگ چینی بریزید. اول صورت خود را با آب خوب بشویید. بعد یک حوله بزرگ را برداشته و روی سر خود بیاندازید به طوری باشد که هیچ بخاری خارج نشود. بعد صورت خود را به اندازه ۱۰ تا ۱۵ سانتی متر از ظرف حاوی آب جوش بالاتر نگه دارید تا ناگهان پوست صورت نسوزد.

حدود ۱۰ دقیقه در این حالت باقی بمانید تا وقتی که بخار به خوبی از بین برود و آب هم گرمای خود را از دست بدهد. بهتر است در طول این مدت کاملا آرامش خود را حفظ کنید  تا پوست شما بتواند در این بخار عالی نفس بکشد.

در آخر حوله را کناری بگذارید و پوست خود را با آب ولرم خوب بشویید. سپس به خاطر زیاد شدن گردش خون، می توانید با دستان تمیز پوست صورت خود را ماساژ دهید. در پایان کار هم، شما با یک حوله و یا پارچه بسیار نرم و تمیز، به آرامی و با حالت اینکه دارید به صورت ضربه می زنید پوست خود را خشک نمایید.

موارد تکمیلی برای بخار دادن پوست

بهتر است پس از  اینکه بخور پوست صورت را انجام دادید، از ماسک عسل و آب لیمو استفاده کنید. چون عسل خاصیت نرم کننده‌گی، آرامش بخشی و همچنین ضد باکتری است در حالی که لیمو هم کمک به بستن منافذ بزرگی که در پوست ایجاد شده می کند.

اگر شما دارای پوست خشک هستید، می توانید از مرطوب کننده بعد از بخار استفاده کنید چون باعث می شود رطوبت پوست‌تان به تعادل برسد.

چنانچه شما دارای پوست خشک هستید، توصیه می کنیم پس از بخور پوست از انواع مرطوب کننده های عالی استفاده نمایید تا رطوبت پوست شما به تعادل برسد زیرا بخار دادن، پوست صورت را خشک تر می کند.

برای نتیجه گرفتن بهتر است، هفته ای حداقل ۲ بار قبل از خوابیدن، پوست صورت خود را بخور بدهید.

کسانی که در پوست خود رگ های پاره شده خون دارند، بهتر است از بخور دادن پوست خود جلوگیری کنید. همچنین کسانی که دچار بیماری آسم هستند و یا نسبت به گیاهان دارویی آلرژی دارند، بهتر است قبل از بخور پوست، حتمٱ با پزشک خود برای گرفتن دستورالعمل های خاص در این زمینه مشورت کنید.